Wenn ein Standardwecker auf dem iPhone seinen Besitzer wecken kann, helfen andere Anwendungen nicht nur beim Aufwachen, sondern auch beim schnelleren Einschlafen sowie beim Aufbau des richtigen Schlafmusters.
Anwendung "Wecker - Effektiver Schlaf"
Die Besonderheit dieses Weckers besteht darin, dass er einem Menschen hilft, die Zyklen seines Schlafes zu bestimmen und die richtige Phase zum Aufwachen zu wählen. Mit dieser Anwendung können Sie lernen, in kurzer Zeit genug Schlaf zu bekommen, indem Sie sich nur auf die Eigenschaften Ihrer biologischen Uhr verlassen. Um diesen Alarm einzurichten, müssen Sie Ihr Alter, Ihren Lebensstil und Ihren Biorhythmus auswählen. Danach können Sie einen von zwei Modi konfigurieren. Im ersten Fall ist es die bevorzugte Zeit, ins Bett zu gehen, wenn Sie wissen, wann Sie aufstehen müssen, und im zweiten Fall die Zeit, zu der es besser ist, den Wecker zu stellen, wenn Sie sich bereits für das Bett fertig machen.
Wecker Rise
Stilvoller und praktischer Wecker mit angenehmer Animation und verschiedenen Hintergründen. Über die Anwendung können Sie Ihre eigene Playlist mit Melodien zum Einschlafen erstellen und einen Timer zum Abschalten der Musik einstellen. In der kostenpflichtigen Version des Programms können Sie mehrere Wecker an verschiedenen Tagen einstellen und eine hervorragende Auswahl an Melodien verwenden, um effizienter aufzuwachen.
Schlafzyklus-App
Für einen effektiveren Schlaf müssen Sie den Beschleunigungsmesser im iPhone einschalten, der die Bewegungen der schlafenden Person aufzeichnet und eine optimalere Zeit zum Aufwachen wählt. Der Sensor analysiert die Qualität und Dauer der Ruhe und synchronisiert die empfangenen Informationen mit der Gesundheitsanwendung. Der Schlafzyklus-Alarm weckt die Person basierend auf der Schlafphase zu einem bestimmten Zeitintervall oder zu einer bestimmten Stunde. Die App hilft Ihnen auch, schneller einzuschlafen, indem sie Naturgeräusche oder weißes Rauschen auslöst. Um Dinge, die den Schlaf während des Tages beeinflussen könnten, besser zu verstehen, reicht es aus, sie vor dem Zubettgehen anzugeben.
Besser schlafen Wecker
Multifunktionale Anwendung mit kostenloser und erweiterter kostenpflichtiger Version hilft, die Schlafqualität zu verbessern und Träume aufzuzeichnen. Der Wecker analysiert die Schlafphasen und sendet die Daten an die Health-App. In der Vollversion des Programms können Sie das Weckfenster und die Zeit zum Aufschieben eines Anrufs ändern. Der Wecker enthält mehr als 30 Signale und kann selbst eingestellt werden. Anhand der Ereignisse des Tages und der Mondphasen können Sie die Merkmale Ihrer Träume herausfinden. Eine nette Ergänzung ist das Fehlen jeglicher Werbung, die den iPhone-Besitzer ablenken könnte.
Kissen-App
Durch Einstellen des Alarms wird dem Benutzer sofort die verbleibende Schlafzeit angezeigt. Die Anwendung zeichnet auf Audio auf, was während des Schlafs passiert und analysiert die Qualität der Ruhe. Der Alarm ist für ein halbstündiges Aufwachfenster konfiguriert. Durch den Kauf der Vollversion des Programms können Sie drei Optionen für einen korrekten Kurzschlaf auf sich selbst anwenden, Statistiken sammeln und Empfehlungen zur Verbesserung der Traumqualität erhalten. Das Set enthält auch eine große Sammlung von Signalen, und die Daten werden automatisch mit der Health-Anwendung synchronisiert.
